身體硬朗的陳先生前陣子因為身上長了皮蛇飽受折磨,一下子瘦了5公斤,時常痛到難以入眠,即使經過1年的治療,偶爾還是會復發。據統計,國人罹患皮蛇機率高達3分之1,皮膚科醫師提醒,如果提早服用抗病毒藥物,才有助延緩疼痛。
臺灣皮膚科醫學會發言人黃毓惠醫師指出,曾得過水痘的人,一旦免疫力下降都有可能讓病毒再次發作,引起帶狀?疹,由於初期症狀不明顯,不少人以為只是普通腰痛、肩痛,等到皮膚出現紅疹,才知大事不妙。
黃毓惠解釋,不同的年齡層新竹會計師推薦都可能罹患皮蛇,大部分會長在腰部及四肢,最怕長在眼睛、鼻子周邊,可能會影響視力;如果長在私密處附近,嚴重時還會引起大小便失禁。建議民眾要注重生活作息,少熬夜、適時舒壓,如果有任何異常新竹記帳推薦,應立即至皮膚科就診。沒有長過皮蛇的人,則可考慮接種疫苗,降低發病風險。
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在治療方面,健保署放寬口服抗病毒藥物的給付條件,最多以7天為限。對於症狀嚴重、超過50歲或合併免疫力低下的患者,日後容易出現持續性神經痛,可考慮服用新一代抗病毒藥物。黃毓惠說明,新一代藥物新竹營登推薦穩定吸收率改良的更好,可以大幅減低神經疼痛的程度,患者可自費使用,希望未來能將新藥納入給付。
從邁入職場,建立家庭,到開始想要完成一些人生夢想,這其中我也一直想要利用「記帳」來完成簡單的個人金錢管理。不過我是一個很難養成記流水帳習慣的人,而且覺得單純的流水帳並不一定能幫我達到最終的目的:開源節流、準備某項計畫資金等等。所以,這幾年來,我也在自己人生與工作不斷成長的過程中,常常思考與調整自己記帳的方法,並且付諸實驗,也陸續把各種實驗的心得分享在電腦玩物部落格中,今天就來做一個經驗總整理,讓大家可以發現記帳推薦不是只能記流水帳,而是能根據自己的需求,選擇最適合自己的記帳方式。這個方法是我已經實踐了快五年的記帳方式,簡單來說,就是把記錄每天花費,改成「控制預算支出」的記帳方法。這個方法的優點是不瑣碎,不用花很多時間去記每一筆開銷(時間寶貴,如果記帳還要花很多時間,反而是很浪費資源的事情),而且不需要任何複雜的軟體,就算是一個紙本筆記本也可以做得很好(也就是這方法可以隨時換到另一種工具上繼續執行)。但是他簡單卻可以達到記帳的目的:「省錢、存錢」。而他的核心方法,就是先以自己的「預期收入」,扣掉自己的「必要支出」(例如水電瓦斯、保險、房貸車貸等等),然後扣掉自己的「儲蓄計畫」(例如為了某個目標而儲蓄、定期投資等等),剩下的就是可以花費的「預算」。
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